Экскурсии по каньонам и ущельям Сочи

Каньоны: цены и цифры

В разделе 159 экскурсий. Цены от 150 ₽ до 26 761 ₽, средняя около 8 900 ₽. Самый доступный вариант — Из Адлера — в Красную Поляну и на Розу Хутор за 150 ₽. Лучший по отзывам — Каньонинг — лучшее приключение лета!: рейтинг 5.00 по 204 отзывам. Данные обновлены 31 октября 2026 по расписанию гидов.

Сравнение популярных экскурсий

Особенности маршрутов по каньонам

Рельеф окрестностей Сочи сформирован бурными реками, стекающими с Кавказского хребта. Большинство ущелий спрятано на территории Сочинского национального парка или в горах Абхазии. В теснинах держится особый микроклимат: даже в разгар летнего зноя здесь прохладно, воздух насыщен влагой, а температура воды в купелях редко превышает 15–17 градусов.

Среди ключевых точек выделяются:

• Белые скалы и Навалишинское ущелье — каньон реки Большая Хоста с высокими известняковыми стенами, реликтовым лесом и глубокими заводями;
• Сухой и Мокрый каньоны Псахо — карстовый ландшафт с гротами, гигантскими пластами слоистого камня и самшитовыми зарослями;
• Юпшарский каньон по пути на озеро Рица — гигантская теснина с отвесными скалами полукилометровой высоты, где дорогу разделяет узкий просвет.

Как выбрать подходящую экскурсию

Формат путешествия стоит подбирать под свой опыт и состав группы:

• Пеший треккинг (от 4 до 6 часов) подходит тем, кто готов много ходить по грунтовым тропам и деревянным настилам с подъемами и спусками. Это лучший способ зайти в глубь ущелий без суеты.
• Джип-туры (на 8–12 часов) охватывают сразу несколько труднодоступных мест: каньоны, водопады и смотровые площадки Красной Поляны или Абхазии.
• Конные прогулки и авто-туры (от 1,5 часов) подойдут семьям с детьми и тем, кто предпочитает умеренную нагрузку без длительных переходов по пересеченной местности.

Советы перед поездкой

Главное правило для прогулок по ущельям — устойчивая нескользящая обувь, так как камни и корни у воды почти всегда влажные. В лесных массивах каньонов температура обычно на 3–5 градусов ниже, чем на побережье, поэтому стоит взять ветровку. Если планируете искупаться в речной купели, захватите купальные принадлежности и полотенце.